Handige tips

Handige tips voor mensen met een urostoma

  •  De stoma is niet steriel! Reinig de stoma en de omringende huid met water en dep deze droog met een zacht gaas.
  •  U kunt douchen met of zonder zakje op uw stoma. Droog de huid zorgvuldig voordat het nieuwe materiaal bevestigd wordt. Baden kunt u beter met een zakje op doen.
  • Vermijd het gebruik van badolie en zeep. Deze kunnen de huid ontvetten. Bodylotion maakt de huid te vet. En vermindert de plakkracht van de huidplaat.
  • Als u de stoma voorzichtig reinigt kan er toch wat bloed te zien zijn. Dit is normaal.
  • De opening van het stomamateriaal moet correct passen. Er mag 1 mm huid vrij zijn.
  • Verwissel de huidplaat bij een tweedelig systeem ongeveer 2 keer per week of volg het advies van de stomaverpleegkundige. Dit voorkomt lekkage en huidproblemen.
  • Zorg dat u de haren rondom de stoma verwijdert of kort houdt. Knip lange haren eerst, daarna scheren van de stoma af. Terwijl u dit doet, houdt u een gaasje op de stoma ter bescherming. Of u plaatst een medicijnbekertje of dopje met een gaasje erin op de stoma.
  • Zorg dat u voldoende drinkt: 1 tot 1,5 liter vocht, zoals water, thee en dergelijke. Dit houdt de urine helder.
  • Sommige voedselproducten kunnen de urine een speciale geur geven, zoals asperges, knoflook, vis en uien. Dat wil niet zeggen dat u het niet mag gebruiken.
  • Bepaalde medicijnen kunnen een speciale geur geven, dit is niet verontrustend.
  • Slijm(vlokken) in de urine is normaal. Als het te veel is, verhoog dan uw vochtinname, zodat het slijm niet de afvoer van het zakje verstopt.
  • Als u merkt dat de urine sterk ruikt en het stomamateriaal sneller aantast dan normaal, neem dan contact op met uw (huis)arts. Er kan sprake zijn van een infectie.
  • Als er een urinekweek afgenomen moet worden, neem dan contact op met de huisarts of stomaverpleegkundige. Die zal met behulp van een steriele katheter wat urine uit de stoma afnemen.
  • Verwissel elke dag het urinestomazakje.
  • De beste tijd om het zakje te verwisselen is ‘s morgens vroeg, voordat u wat gedronken of gegeten heeft. Of anders ongeveer drie uur nadat u voor het laatst gedronken heeft.
  • Leeg het zakje indien het voor een derde vol is.
  • Als u voor de nacht de nachtzak koppelt aan uw stomazakje, laat dan een klein laagje urine in het zakje: dit voorkomt een vacuüm van uw zakje tijdens de nacht. Hang tevens de nachtzak lager dan het matras.
  • Spoel de nachtzak met water en azijn als u hem ‘s morgens afkoppelt. Dit voorkomt een nare geur.
  • Om de nachtzak eenvoudig te spoelen gaat u als volgt te werk: Knip een urinestomazakje voor de helft af. Sluit de onderste helft aan de nachtzak. U gebruikt het stomazakje als trechter om de nachtzak te spoelen. Of maak gebruik van een klein trechtertje.
  • Vervang de nachtzak 1 keer per week.
  • Draag het opvangmateriaal in het ondergoed. Dan klotst het niet.
  • Zorg dat u altijd opvangmateriaal in voorraad heeft, voor een periode van minimaal twee weken.
  • Houd uw gewicht in de gaten. Te veel toename van het lichaamsgewicht kan stomaproblemen geven.
  • Advies is om één keer per jaar contact op te nemen met de stomaverpleegkundige. Tenzij de stomaverpleegkundige anders adviseert. Zij/hij zal de stoma en de huid rond de stoma controleren. Tevens kan de stomaverpleegkundige u informeren over nieuwe ontwikkelingen en hulpmiddelen.
  • Indien u vragen heeft, aarzel niet deze met de specialist of stomaverpleegkundige te bespreken. Ze zijn er om u te helpen.
    .

Bron : stomanet